皆様。いつも私のブログをご覧くださいまして
有難うございます。
柏木香奈です。

6月になりました。
梅雨ですね。

梅雨から夏にかけての体調管理。
毎年皆様気をつけていらっしゃることと存じます。

健康で安全安心な食を心掛けたいこの時期。
火を通したものや
きちんと管理されたものを食されると思います。

でもやっぱり
フレッシュなものも食べたいですね。

私は毎日ミネラル発酵フルーツドリンクのゼリーを
食べています。

朝起きて
お水を一杯。
そしてゼリー。

すーーーーーとします。

身体が水分を欲しがっています。

女性は特に
水分を控える傾向があります。

水分のとりすぎも良くないのですが、
これから暑くなるにつれて
水分摂取は心がけていきたいです。

ミネラルも。

イオンサプライとか、
経口栄養飲料とか、
そんなんあるやん。

という方も多いと思います。
ペットボトル飲料でも簡単に手に入りますね。

でもちょっと待って、
一緒に糖分も沢山摂っていませんか？

ミネラルフルーツドリンクも
糖分は含まれています。
でもこのゼリーは
ドリンクを10倍に薄めてゼリーにしています。
ほぼフルーツの甘さなんです。
プラスミネラルと発酵。

どちらを選びますか？

かなえるキッチンでは
ミネラル発酵フルーツドリンクのレッスンもしています。
ランチ付きでミネラルについて学びながら
ドリンク作りしてみませんか？

気になる方は
公式ライン
https://lin.ee/Hi604BF
各種DM
こちらホームページお問い合わせに
ご連絡お願いします。

皆様の
健康と美味しいと楽しいを
幸せに実現する
かなえるキッチン
柏木香奈

ミネラル発酵フルーツの実の部分も小さくして入れています。アクセントになって美味しく食べられます。