皆様。いつも私のブログをご覧くださいまして
有難うございいます。
柏木香奈です。

私は11月の三連休に
元町にお手伝いに行っていました。

3日連続のお手伝いで
お弁当を持参していました。

ひよこ豆と鶏肉のスパイスカレー弁当。
こちらを3日間毎日食べていました。

カレーは作り置き
大根の皮のお漬物も作り置き
葉っぱはラディッシュと大根葉
グレープフルーツは剥いておいたもの

朝にご飯を詰めて
あとは盛り付け
それだけのお弁当。

3日同じだったにも関わらず
全く飽きませんでした。

おそらくですが
味が濃くないから。

発酵調味料の
ニンニク麹生姜麹入りのスパイスカレーは
茄子でかさましで
お腹いっぱいになりました。

栄養士の学生時代、
おせちって飽きるんですよね。
という話を
先生にしたところ、
「飽きるほど作らないことです」
というアドバイスをいただきました。

それと同じかはわかりませんが、
「面倒と思うお弁当作りをしないこと」
「続けられるお弁当作りをすること」
「楽しくなるお弁当にすること」
だと思います。

これって、
何にでも当てはめられますね。

面倒だと思うことがあってもいいのです。
人間なので
そう思うこともあります。

全部含めて自分ですから。

自分がご機嫌でいられるように
ご機嫌ではない自分も受け入れられるように
自分をしていきたいと思います。

そういうわけで
私はあまり怒りません。

あはは。

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